Sylvie LAGRUE - JACQUET
Cabinet de Psychothérapie et de Coaching à Paris 8ème
Sylvie LAGRUE - JACQUET
Cabinet de Psychothérapie et de Coaching à Paris 8ème

Les Espaces Lumière à Paris 8

De quoi s’agit-il ?

 

Au cours d’un cycle de 5 séances, vous apprendrez, seul(e) ou à deux, à vous acheminer vers votre intériorité et sa lumière pour y puiser toutes les ressources qui y résident. 

Retrouver votre identité première, votre paix intérieure, votre puissance … à travers l’instant présent.

Reprendre conscience de votre valeur, de votre présence, et du sens de votre existence…Pas à pas, vous parviendrez à avancer dans cette quête précieuse du sens de votre existence et retrouverez ainsi la joie d’être vivant. 

"La belle vie est un processus, pas un état." C.Rogers

Techniques et format

 

Au fil de 5 séances d’une heure 15, vous découvrirez certaines techniques de méditation ancestrales et de respirations qui vous ouvriront des horizons nouveaux :

5 types de Méditations - 5 types de Respirations - 5 Visualisations- 5 Mudras. 

Je vous guiderai au cours de ces séances (1 tous les 15 jours et vous remettrai en fin de séance des supports pour votre pratique personnelle. 

Véritables espaces de ressourcement, vous plongerez ainsi en douceur à la découverte de vous-même et en ressortirez enrichi ( e ) , apaisé ( e ) i et lumineux.  

 

" De la source de mon centre intérieur, je puise Force et Harmonie

pour tout mon Agir et mon Non Agir."

 

 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.