Un Collection?
Il s'agit ici de se plonger dans un recueil unique de Méditations aux vertus nombreuses, d'une grande beauté et d'un accès facilité par le Cycle des séances successives.
Cette Collection regroupe un large éventail de méditations : pleine conscience - quantiques - énergétiques - taoïstes - en mouvement ...
Déroulement
Présentation - Explication -Pratique guidée - Guidance ... tout est prévu pour vous permettre de profiter de ces enseignements exceptionnels et de vous les approprier.
Le Cycle propose une suite de séances individuelles ( en présentiel ou à distance ) , en groupe ( 8 personnes au maximum) en présentiel ou par Zoom.
Les rythmes proposés sont de
Originalité
La Méditation y est abordée dans son sens initial de Champ de l'Esprit, et on y entre par le Souffle qui est expliqué et pratiqué.
Puis on découvre de nombreuses méditations de différentes coins du monde, des méditations en mouvement, assis....ainsi que les vertus de chaque méditation, l'enseignement précédant la pratique.
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Les plus :
Si vous choisissez l'option Week end au Relais, l'Hébergement est possible.
Pendant les espaces libres entre les pratiques, le Relais vous sera entièrement ouvert, même si vous n'avez pas choisi l'hebergement sur place : piscine - terrasse - hydrothérapie ...