Méditation à Cazouls lès Béziers( 34 )
OHM ...L' Atelier de Pratiques Méditatives
"Votre posture de méditation influence le monde entier."
Taïsen Deshimaru - Maitre zen
Enseignement de Pratiques méditatives
L'espace d'un week-end, il est proposé d'aborder les notions d'Energie, de Vibration, d'Ancrage, d'Alignement et d' expérimenter leurs contours, d'en ressentir leur réalité.
La Méditation sera abordée dans son sens initial de Champ de l'Esprit, et on y entrera par le Souffle qui sera expliqué et pratiqué.
Puis on découvrira différentes autres leviers des méditations de différentes coins du monde, des méditations en mouvement, assis....
On abordera également les vertus et effets de chaque type de méditation, l'enseignement précédant la pratique.
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Durée : 10 heures d'enseignement et de pratique sur deux jours .
Tout niveau - Enseignement progressif et bienveillant. Dé 2 à 8 personnes.
Les plus :
Hébergement possible.
Pendant les espaces libres entre les pratiques, le Relais vous sera entièrement ouvert, même si vous n'avez pas choisi l'hebergement sur place : piscine - terrasse - hydrothérapie ...
Réalisation & référencement
