Sylvie LAGRUE - JACQUET
Cabinet de Psychothérapie et de Coaching à Paris 8ème
Sylvie LAGRUE - JACQUET
Cabinet de Psychothérapie et de Coaching à Paris 8ème

"Vous devez vous aimer et prendre soin de vous, car c'est alors que le meilleur sort."

Tina Turner

(Chanteuse - Musicienne)

Les Séances - Ateliers "Les intégrales"

Les "INTEGRALES" : Séances-Ateliers de Soin Intégral.

*

Soulager les effets d'un symptôme en rétablissant le Dialogue entre le Corps et le Mental.

 

S'Approprier la pratique de Techniques adaptées à ce symptôme.

 

 

Le Principe

Autour d'un symptôme précis (peurs -  tristesse - doute de soi - insécurité ...)  découvrir la combinaison idéale d'outils thérapeutiques capables d'apporter un soulagement durable au quotidien.​​​​

Le Format :

Une Séance-Atelier de 3 Heures de pratique guidée et personnalisée. Une séance de rappel peut être bienvenue un mois après la première. 

Le Déroulement :

La Séance-Atelier est construite autour de trois phases:  

  • Le symptôme au quotidien dans votre vie : ce point s'effectue en amont de la séance, par téléphone ( 1/2 heure) 
  • L'analyse et la compréhension des mécanismes en jeu dans le symptôme
  • La pratique guidée de différentes techniques et exercices ciblés à développer ensuite par vous même.
     

Les Protocoles et Techniques :

Le choix se définit au cas par cas parmi un ensemble de techniques ciblées et appropriées à ce symptôme : 

Approche psycho-thérapeutique - Exercices vibratoires - Méditations - Visualisations Mentales - Respirations - Libération émotionnelle - Mudras -  Qi gong...

Les Plus : 

  • Une Séance complète et pratique créée pour vous.
  • Un Espace réservé sur RDV au cabinet dans le 8 ème Arrondissement de Paris. 
  • Un Récapitulatif remis en fin d'Atelier sur ce qu'il faut retenir de la séance. 
  • Une Séance individuelle. Mais une deuxième personne peut vous accompagner (tarif avantageux)
  • Sur demande, une  Séance-Atelier pourra être conçue pour 5 personnes au maximum. 

 

Le CALENDRIER Thématique des INTEGRALES: 

 

Dès Septembre 2020 : Renforcer le sentiment de Sécurité et de Confiance en Soi

Dès Octobre 2020 : Dépasser la Tristesse et le Découragement

Dès Novembre 2020 : Faire face à l'Anxiété et aux Peurs

Nouveaux thèmes proposés fin octobre 2020.

 

RAPPEL :

Les INTEGRALES ne sont en aucun cas conçues comme une solution de remplacement au parcours psycho-thérapeutique, mais plutôt comme un espace d'apprentissage de solutions                                                      rapidement applicables au quotidien.

 

 

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