" La présence est une puissante déesse."
Johann Wolfgang von Goethe
Le chemin pas à pas
Je conçois mon accompagnement, en Psychothérapie, en Coaching ou en Méditation, comme une invitation à vous rencontrer pour parcourir, à vos côtés, votre propre chemin d'évolution, constitué d'une succession de moments qui font penser à une suite de pas japonais.
Chaque pas pourrait, en effet, représenter pour vous une étape, un soupir, un émotion, un comportement à aborder, à franchir, à dépasser le mieux possible, jusqu'à arriver au pas suivant.
Cette dynamique donne l'élan à la démarche entreprise, dans le respect de votre rythme et de vos capacités, à l'écoute de votre authenticité, qui , pas à pas, s'exprime de la façon la plus juste pour vous .
Ainsi, votre Présence à vous-même se stabilise, trouve ses repères et ses ancrages, et peut enfin s'orienter sur son chemin de sa vérité, plus éclairée et plus accessible.
La présence en Consultation
Ce qui fait d'une consultation un moment unique et précieux, c'est la qualité de la Présence à la fois du consultant et du thérapeute ou coach.
Cette qualité de présence passe toujours par l'ouverture, l'écoute, et la communication..
Ce qui implique naturellement à la fois la participation active, l' analyse objective, la découverte et la compréhension.
Ce qui instaure un climat de confiance - de sincérité - de bienveillance.
Si la Présence de chacun se conjugue ainsi, l'Alliance thérapeutique se met en place et fait de cette rencontre un moment semblable à un véritable écrin de vérité.
Modalités :
Séances individuelles de 1 heure ou 1 heure 30. En téléconsultation .
La présence en Séances et Ateliers de méditation
- La Présence se vit aussi au sein des ateliers et séances de pratique , mais de façon différente : le corps et l'esprit, présents ensemble, se mettent en mouvement, ici et maintenant, et ouvrent la voie à l'énergie, l'apaisement, l'ancrage et l'alignement.
- Pas à pas, le pratiquant s'approprie l'apprentissage, entre dans sa pratique et ressent ce qu'il découvre.
- La compréhension et le respect du rythme du pratiquant donnent ici sa tonalité et ses couleurs à cet accompagnement.
- Ici, la Méditation se conjugue avec le Yoga, le Pranayama, les Mudras., des pratiques et viennent enrichir l'accompagnement psychothérapique .
- Chaque accompagnement se fait au cas par cas.
Modalités :
- Séances de 1 heure - Exercices et philosophie - En visio - Supports audios fournis
- Parcours de 3 ou 5 ou 10 séances autour d'une pratique ou d'un thème en particulier
- Programmes thématiques
- Abonnement sur l'année
