Un Espace dédié à l'Accompagnement et
à la Prévention des Etats de Stress
Psychothérapie - Analyse Transgénérationnelle
Sylvie Lagrue - Jacquet
La LOGOTHERAPIE : La liberté de retrouver du Sens et des Valeurs
La Logothérapie est une Psychothérapie brève qui permet de trouver du Sens à toute situation vécue, même et surtout si elle engendre de la culpabilité, de la souffrance ou du stress.
Pour Viktor Frankl, le pionnier de cette thérapie, toute situation douloureuse, qui nous confronte à nos limites, nous offre aussi le choix de la façon d’y réagir.
Car la première motivation qui nous fait exister en tant qu’être humain réside dans la volonté de trouver du SENS à notre Existence.
Il revient donc à chacun d’entre nous de faire le choix de l’état d’esprit propice à cette découverte de sens qu’une situation nous donne à vivre.
« Celui qui a un pourquoi peut endurer n’importe quel comment . « V Frankl
Les THERAPIES ENERGETIQUES
L'EFT ou Libération émotionnelle - La méthode du Revécu Sensoriel - La Thérapie de l’Hypersensibilité - La TBNS ( thérapie narrative et sensorielle)
Les Techniques autour du Souffle - La Cohérence Cardiaque
Les THERAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES
La Thérapie de l'Affirmation et de la Visualisation - L’ ACT Thérapie (Acceptance and Commitment Therapy ) - La Thérapie du Deuil - La démarche de Coaching - La Numérothérapie ou détoxication digitale